Справочник

Всё о ПТСР

Научный справочник о посттравматическом стрессовом расстройстве. Симптомы, причины, методы помощи, самопомощь.

Что такое ПТСР, кто подвержен риску, симптомы у взрослых и детей, прогноз и доступные методы помощи.

Что такое C-PTSD, чем отличается от обычного ПТСР, диагностика по DSM-5 и МКБ-11, подходы к восстановлению.

Почему возникают триггеры, как они работают, исследовательские данные и практические стратегии совладания.

CPT, EMDR, пролонгированная экспозиция и другие доказательные методы. Какой выбрать и почему.

Что делать самостоятельно. Стратегии стабилизации, работа с мыслями, помощь детям и что говорит наука.