Бесплатный курс

Круг Берегинь

Курс подстраивается под вашу ситуацию. При регистрации вы отмечаете, что сейчас про вас, и получаете свой маршрут, а не общий список тем. Онлайн, бесплатно.

Как это устроено

Это не единая программа для всех. При входе вы отмечаете, что верно для вас прямо сейчас: ждёте его со службы, он вернулся другим, пьёт, срывается, ранен и идёт на поправку, погиб, пропал без вести, или просто сами не справляетесь. Можно отметить несколько пунктов сразу: курс соберёт дни под вашу комбинацию.

Для кого этот курс

Для жён, матерей, сестёр, волонтёров — для всех, кто рядом с близким после боевого опыта, ждёт его или несёт память о нём. Мы не делаем из вас психологов — мы даём конкретные навыки: как общаться, как распознавать состояния, как поддерживать и не навредить ни ему, ни себе.

Полностью бесплатно

Начните курс прямо сейчас

Зарегистрируйтесь, и сразу откроется первый день.

Уже регистрировались? Войти

Если вы пришли не за поддержкой себе, а научиться помогать другим с нуля, есть отдельная программа: Путь Берегини, 8 модулей от основ ПТСР до горя.

Мы используем файлы cookie и Яндекс.Метрику для анализа посещений. Аналитические cookie подключаются только с вашего согласия. Подробнее об использовании файлов cookie можно прочитать в Политике конфиденциальности и использования cookie.