Почему «просто расслабиться» не работает
Под хроническим стрессом мозг физически меняется — это видно на МРТ. Хорошая новость: изменения обратимы. НейроБОС работает именно с этими зонами.
Тревога не выключается
Миндалина — центр тревоги — работает в режиме постоянной готовности. Даже когда вы в безопасности, она сигналит об опасности. Именно поэтому вы не можете уснуть.
Тормоз сломан
Префронтальная кора — часть мозга, которая успокаивает — под стрессом буквально сжимается. Контроль над эмоциями снижается не потому что вы «слабы», а потому что мозг изменился.
Прошлое и настоящее смешиваются
Гиппокамп уменьшается на 8–12% при ПТСР. Он отвечает за различение «тогда» и «сейчас». Поэтому воспоминания ощущаются как происходящее прямо сейчас.
Как это работает — просто
Надеваете повязку-ЭЭГ
Лёгкая, как наушники. Считывает электрическую активность мозга в реальном времени. Никаких проводов, уколов, кабинетов.
Запускаете приложение
На планшете выбираете протокол: стресс, тревога, бессонница. Занятие длится 20–30 минут.
Мозг получает обратную связь
Приложение показывает, когда мозг в спокойном состоянии. Постепенно мозг учится входить в это состояние сам.
За 25 занятий — устойчивый навык
Это не временное облегчение. Мозг формирует новые нейронные связи. Навык остаётся после окончания курса.
Это не экспериментальная методика
Главный секрет: мозг учится сам, пока вы смотрите кино
Это не метафора. На третьем этапе курса вы просто включаете любимый фильм. Нейроинтерфейс делает остальное.
ВидеоБОС
Смотрите фильм. Если мозг тревожится — картинка портится.
АудиоБОС
Слушаете музыку. Если мозг тревожится — появляются шумы.
ИгроБОС
Играете в игру. Чем спокойнее мозг — тем лучше результат.
«А почему не просто к психологу?»
77% ветеранов с ПТСР никогда не обращаются за помощью. Не потому что не хотят. А потому что не могут заставить себя рассказывать о пережитом чужому человеку.
НейроБОС не требует ничего из этого. Никаких разговоров. Никаких чужих людей. Мозг тренируется сам — дома, рядом с человеком, которому доверяет. Это не вопрос «что лучше». Это вопрос «что он реально сделает».
Это не альтернативная медицина
Нейрофидбек при ПТСР изучается в рандомизированных клинических испытаниях по всему миру.
Один нейроинтерфейс — три задачи
Одним устройством пользуется вся семья — каждый со своей целью.
Вы найдёте свои инструменты — не на глаз, а по ЭЭГ
На первом этапе курса нейроинтерфейс тестирует десятки методов релаксации: музыка, звуки природы, поющие чаши, дыхание, медитация, визуализация. Мозг реагирует на каждый — и вы видите реакцию на экране в реальном времени.
Подойдёт ли НейроБОС вашей семье?
На бесплатной консультации честно скажем, есть ли смысл именно для вас. Без давления и обязательств.